第四天修炼是按照金生水，即肾属先天水，首先从足太阳膀胱经的睛明、肺俞、厥阴俞、心俞、委中、承山、飞扬、昆仑、申脉、金门、至阴各穴位，同样用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，经过正、反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足太阳膀胱经全经脉各穴修炼运行完毕后，再对足太阳膀胱经全经脉，进行正、反六六三十六次天罡数修炼运行，该经脉才算彻底修练完成。
接着又对足少阴肾经的涌泉、太溪、大钟、复溜、阴谷、俞府各穴位，用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，同样经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足少阴肾经全经脉各穴修炼运行完毕后，再对全经脉进行正反六六三十六次天罡数修炼运行，该足少阴肾经经脉才算彻底修炼完成。
接下来，必须抓紧时间，再次从心经开始，又从两条心经，到肺经，再到脾经，最后到足少阴肾经全面修炼运行一遍，整整用时一天整，才算将五行先天水之肾经修炼完毕。
进入第五天，按照水生木，即肝属木，首先按照足厥阴肝经的太冲、行间、蠡沟、章门各穴，用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，同样经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足厥阴肝经全经脉各穴修炼运行完毕后，再对足厥阴肝经全经脉，进行正反六六三十六次天罡数修炼运行，该足厥阴肝经经脉才算彻底修练完成。
然后，再对足少阳胆经的童子缭、率谷、风池、肩井、京门、带脉、风市、阳陵泉、光明、丘墟各穴，用道家祖师老子的反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的中微子“真芥子米”，经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，直至足少阴胆经全经脉各穴修炼运行完毕。
再对足少阴胆经全经脉，进行正反六六三十六次天罡数修炼运行，该足少阴胆经经脉才算彻底修练完成。
待两条经脉修练完之后，再次从心经开始，从头依次到肺经、再到脾经、再到肾经，最后到足厥阴肝经、足少阳胆经全面运行修炼一遍，才算将五行木之肝经修炼完毕。
第六天则是又从心经开始，从头到尾，彻底的按照金、木、水、火、土的火生土、土生金、金生水、水生木、木生火的五行相生相克原理，往复循环进行修炼运行，用道家祖师老子的大小周天反中微子“真芥子米”，和古小龙自身的大小周天中微子“真芥子米”，对每一个穴位，经过正反六六三十六次天罡数修炼运行，每一条经脉，再经过六六三十六次天罡数运行，使各经脉各穴位都得到了彻底的运行修炼的巩固。
