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精彩章节试读：
可王楠还是答应了赵虎的建议，不仅仅因为赵虎是球队的队长，还因为王楠看出来球队的懈怠和懒散，有些球员虽然潜力不错，可是在球队里玩心太大，他在的时候还能好好训练，一旦他离开了就开始玩起来了。
校队的训练时间可不短，训练项目也不少，这占用了这些学生们不少的时间，因此有很多老师对于学生加入校队的意见是很大的，好在王楠的人脉还不错，学校领导层也对于体育运动持开放的态度，否则的话三中的校队根本没有机会天天在这里训练。
一支连训练时间都不够的球队怎么去赢得名次？
这种根本不可能的事情会导致一个恶性循环，让三中校队从此再没有崛起的机会。所以上一次的师生友谊赛也是王楠计划之中的一部分，这么多的老师都来参加并不是真的为了磨练学生，而是为了表明自己支持篮球队的态度，有了这些人的支持，校篮球队才可以更好地发展下去。
王楠也才能拥有更大的话语权去跟学校高层谈论校队的需求。但是在这些事情做好的同时，校队自身也必须有所改变，新鲜血液能保持球队的传承，可一些人的懈怠是很不好办的，学校里就这么些能打比赛的人，开除了怎么办？唯一的办法就是找一个人**他们，让这个人成为他们的动力。
宁缺很幸运地成为了王楠心目中的最佳人选。
试想一下，若是一个后勤人员都能在球场上有所表现，或者都能得到主教练的信任和青睐，那他们这些正式队员凭什么不努力？万一有一天宁缺发挥好了将他们淘汰掉怎么办？只有抱着这样的想法这些人再懈怠也会有个度的，只是这样的计划或者会辛苦了宁缺。
不过王楠不在乎，因为做任何事情都是需要牺牲的，宁缺愿意坚持在篮球队待下去表示他已经有接受牺牲的念头了。
“小子，希望你的加入能让这些家伙变得紧张起来，否则的话我的苦心就白费了.......”
操场上。
体能拉练是球队每天的任务，这对于很多老球员来说已经习以为常，更有身体好的人跑完了固定的距离以后都不会怎么喘。可新加入的宁缺却被折磨惨了，虽然他平时训练的也很多，可是第一次接触这样的长跑训练自然是扛不住的，跑到第五圈的时候，宁缺整个人都已经跟不上全队的节奏。
老球员们才不会停下，那两个新人则因为已经训练过一段时间的缘故尚还能稳定下来，只有宁缺跑着跑着终于顶不住慢下了自己的步伐。
“妈的，谁规定的要跑十圈？真是累死人了。老头子也太不靠谱了，怎么不教我体能训练呢？”
宁缺的双腿都因为过度跑动而发软，两眼也开始冒金星，他强撑在原地喘着粗气的样子引起了李飞的嘲笑，等队伍跑到宁缺面前超过他的时候，李飞故意冲上去调侃宁缺，“哟，就你这小身板还想在我们校队待下去？太慢了，跟乌龟一样，还是做你的后勤去吧！”
